diumenge, 25 de novembre del 2012

LES NOIES VAN A ENTRENAR

           


Aquest cap de setmana una part de l'equip femení de l'associació esportiva Sant Grau van fer un entrenament de preparació per la cursa de Sant Silvestre 2012. A jutjar per les cares desprès de l'entrenament, diría que aquestes "noies" , algunes ja mames, es mantenen en forma. ANIMS I FORÇA A LA SECCIÓ FEMENINA!!!!!!!!!!!!!!!!

diumenge, 11 de novembre del 2012

CURSA SOCIAL I DINAR

               


Aquest cap de setmana ( Sant Martí ), hem disputat la 2ª cursa social de la nostre Associació.

Ens tenía amoïnats el temps que faría el Diumenge, al final però , vàrem poder fer totes les activitats previstes amb èxit, humor, i molta participació.

En Josep Demunts ens va preparar un recorregut de 14km. molt bonic i elaborat. Aquest circuït ( alguns trams aprofitant camins existents, però d'altres trams oberts de nou!!!!) passava per sota dels Cingles de Corones, pujava cap al pic de Corones, baixava cap al coll de saltor, i fageda avall cap al coll de Graus, d'allí cap a St. Martí vell per tornar enfilar cap a la font dels tudons, i seguint per la carena de les Artigues cap al coll de la Salina, on tirarem a la dreta i vertiginosament baixarem cap als Tres Torrents.

D'allí tornarem pujar pel collet de capdevila cap al camí de sant martí vell, i seguir-lo avall fins arrivar al corriol que ens puja cap a l'ermita de Sant Grau ( el nostre patró).

el guanyador d'aquesta 2ª edició va ser en Nicolás Ortega " nico", que ens va demostrar que està en forma, i que l'edat no es obstacle per fer i disfrutar del que t'agrada.

ENHORABONA NICO!!!!!, I ENHORABONA A TOTHOM


TRACK DE LA CURSA


MÉS FOTOS A L'APARTAT D'IMATGES



dissabte, 23 de juny del 2012

PORTADA DE LA FLAMA DEL CANIGÓ


 

    En aquest 2012 l'Associació Esportiva Sant Grau, ens vàrem proposar portar la Flama del Canigó fins a Campdevànol per la muntaña. Va ser com una ultra marató sense relleus de 76km i 16 hores a ritme dels 9 participants.
    Ens varen`portar el dia anterior fins allà amb cotxe, i desprès de dormir horetes a les tres de la matinada van sortir del refugi dels Cortalets per pujar al cim a prendre el foc. D'allà es van dirigir cap a Marialles, Vallter –on van tenir un avituallament, el coll de la Marrana, el coll dels Trespics, Pardines –amb avituallament líquid-, Taga, coll de Jou –amb traspàs de la flama a un grup de vallfogonins-, Sant Amand i colònia Molinou. Finalment, a la zona esportiva de Campdevànol es van aplegar amb els motoristes per tal de fer l'entrada triomfal al centre del municipi.Gracies al poble de Campdevànol per la seva rebuda, i a tots els col.laboradors en aquesta activitat.